domingo, abril 20, 2008

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Cuba - Março 2008

sexta-feira, abril 11, 2008

terça-feira, abril 08, 2008

quinta-feira, fevereiro 07, 2008

way of life...

"Yoga Master Sivananda wrote to his student Ram Krishna in a letter dated December 1, 1943: "Think carefully. Decide correctly. Act faithfully. Speak truthfully. Live honestly. Work diligently. Talk gently .Behave properly. You are bound to succeed in any walk of life. You will have peace of mind. You will have a pure conscience. You will get inexhaustible spiritual wealth.""

extraído daqui.

quarta-feira, janeiro 30, 2008

segunda-feira, janeiro 21, 2008

prazeres de Inverno...

praticar yoga ao acordar,
receber uma lambidela do pequeno Tintin,
ver o Boris pedir para se deitar no sofá,
tomar um banho de mar,
deitar em lençóis quentinhos,
beber um sumo de fruta fresca,
rir alto,
conversar num passeio à beira-mar,
aprender contigo uma canção nova,
sorrir para um desconhecido que passa a fugir da chuva,
amolecer frente a uma lareira,
tomar um chá de maçã-canela com uma amiga,
ler o jornal num café sem fumo,
inventar uma receita vegetariana,
ao fim-de-semana deixar-me ficar até mais tarde na cama...

no Inverno simplifico!